Poradnik

bicycle, night, bokeh-5013316.jpg

Regulacja kierownicy w rowerze. Jak prawidłowo ustawić kierownicę?

Regulacja wysokości i nachylenia kierownicy powinna być jednym z pierwszych kroków, jakie podejmiesz w celu przygotowania swojego roweru do jazdy. Sprawdź, jak powinna być ustawiona kierownica w różnych typach rowerów i przekonaj się, jaki wpływ ma to na Twoje zdrowie i wydajność jazdy na rowerze.

bicycle, handlebar, wheel-4719017.jpg

Rodzaje kierownic do roweru – jakie rozwiązanie wybrać?

Kierownica do roweru to kluczowy element, który ma znaczenie nie tylko dla pozycji ciała rowerzysty, ale także dla bezpieczeństwa i kontroli nad rowerem. W tym artykule przyjrzymy się najważniejszym typom kierownic ze względu na ich kształt, przeznaczenie i materiał, z którego są wykonane.

bike, cycling, cyclist-4367267.jpg

Jak bezpiecznie korzystać z bloków SPD?

Bloki SPD zapewniają stabilne połączenie stopy z pedałem, co jest szczególnie praktyczne dla rowerzystów górskich i szosowych. Aby jazda z blokami SPD była nie tylko bardziej wydajna, ale również bezpieczna, należy jednak pamiętać o kilku istotnych zasadach dotyczących montażu, wymiany i użytkowania bloków.

rower używany

Rower używany – wybór dla oszczędnych pasjonatów jazdy rowerowej 

Poszukiwaniom używanego roweru często może towarzyszyć szereg wątpliwości i pytań co do jakości i legalności sprzętu, jak i bezpieczeństwa jazdy. W tym artykule udowadniamy, że używany nie zawsze znaczy gorszy. Jeśli odpowiednio przygotujesz się do zakupu roweru z drugiej ręki i weźmiesz pod uwagę kilka kluczowych kwestii, możesz cieszyć się wysoką jakością roweru w atrakcyjnej cenie.

trail riding, trail cycling, forest-6725753.jpg

Czego unikać podczas jazdy rowerem po lesie: 10 najczęstszych błędów

Jazda na rowerze po lesie to jedna z najprzyjemniejszych form aktywności fizycznej i relaksu. Jednak, aby cieszyć się tym doświadczeniem, należy wziąć pod uwagę pewne ważne czynniki, aby uniknąć niebezpiecznych sytuacji. W tym artykule przedstawimy 10 najczęstszych błędów, których należy unikać podczas jazdy rowerem po lesie.

bike, trips, tour-5187995.jpg

5 gravelowych tras na Górnym Śląsku

Górny Śląsk nie zawsze kojarzy się z malowniczymi krajobrazami i szlakami rowerowymi, jednak okazuje się, że to właśnie tutaj można znaleźć wiele interesujących tras dla miłośników jazdy na rowerze gravelowym.

bike, expedition, cycling-5141547.jpg

Rowery szosowe a bezpieczeństwo na drodze

Rowery szosowe to obecnie coraz bardziej popularny sposób na spędzanie wolnego czasu oraz uprawianie sportu. Jazda na rowerze szosowym pozwala na cieszenie się przyrodą, poznawanie nowych miejsc oraz rozwijanie swoich umiejętności i kondycji fizycznej. Jednak jazda na rowerze szosowym wiąże się również z pewnym ryzykiem, szczególnie jeśli chodzi o bezpieczeństwo na drodze.